Kopi sudah sangat dipercaya di kalangan masyarakat Indonesia dan juga banyak orang-orang yang memang sudah menjadi pecandu kopi bukan lagi sekedar untuk penghilang rasa kantuk, tapi sudah menjadi kebutuhan wajib.
Ada juga sebagian orang yang sudah menjadi pecandu kopi, jika sehari mereka tidak meminum kopi maka kepala terasa pusing dan berat.
Ternyata manfaat kopi tidak hanya sebatas menghilangkan rasa kantuk, akan tetapi ada manfaat lain yang bisa kita temukan dari segelas kopi yang kita minum.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan para oleh para tim ahli, mereka menemukan beberapa manfaat lain dari kopi yang bisa kita dapatkan selain menghilangkan rasa kantuk. Walaupun ada sebagian peneliti mengatakan bahwa ketika seseorang meminum kopi dapat mengganggu kesehatan dan terutama bagi mereka yang memiliki penyakit asam lambung.
Kali ini saya akan bicara mengenai manfaat dari kopi selain dari penderita asam lambung yang memang dilarang untuk mengkonsumsi kopi.
Kopi ternyata memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Menurut Boldsky, bahwa kopi dapat mencegah dari berbagai penyakit asalkan kita meminumnya sesuai dengan jumlah yang normal dan takaran yang pas.
Dan berikut ini beberapa manfaat kopi bagi kesehatan kita
Mencegah Penyakit Diabetes
Banyak orang yang tidak mengetahui bahwa meminum kopi dapat mencegah terjadinya penyakit diabetes. Hal ini telah di buktikan dengan berbagai penelitian yang telah diterbitkan dalam sebuah journal American Chemical Society.
Dalam journal tersebut telah dijelaskan bahwa, Antioksidan yang terkandung dalam sebuah kopi dapat menjaga tingkat metabolisme seseorang, sehingga bisa menyeimbangkan hormon insulin dalam tubuh manusia untuk mencegah terjadinya penyakit diabetes di kemudian hari.
Mencegah Penyakit Alzheimer
Nama penyakit ini mungkin sangat asing di telinga kita. Alzheimer yang merupakan salah satu penyakit dimana kondisi usia seseorang akan mempengaruhi sel-sel otak dan penurunan memori, serta mempengaruhi fungsi motorik dan kemampuan kognitif pada seseorang penderita penyakit tersebut.
Ternyata, dalam sebuah kopi yang terkandung didalamnya sebuah caffein dapat merangsang sel-sel otak saraf kita untuk tetap sehat dan terjaga serta aktif dalam kurun waktu yang lebih lama dan dapat mencegah dari penyakit Alzheimer ini.
Mencegah Penyakit Stroke
Siapa yang menyangka, ternyata kopi juga dapat mencegah seseorang dari serangan penyakit Stroke. Penyakit stroke merupakan salah satu jenis penyakit yang berbahaya dan menakutkan bagi si penderita.
Penyakit ini bisa menjadi penyebab kematian bagi seseorang yang mengidapnya, karena suplay darah yang mengalir ke otak tidak bisa mencukupi dan ini disebabkan adanya gumpalan darah yang menghambat aliran darah menuju ke otak.
Jenis penyakit ini tidak mengenali batasan usia. Bahkan akhir-akhir ini banyak anak usia muda yang sudah terkena serangan penyakit stroke. Dan dengan meminum kopi ini bisa menjadi pencegah penyakit Stroke.
Dalam sebuah penelitian yang sudah dilakukan mengungkapkan bahwa, ketika seseorang meminum secangkir kopi setiap hari tanpa gula, dapat membuat pembuluh darah tersebut melebar dan mencegah terjadinya pembekuan darah.
Artikel Terkait Lainnya:
'
'
No comments:
Post a Comment